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堅持:突破自我極限的裕隆鬥士





自信的力量



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商品訊息描述:

◎自1970年出版至今發行量已突破1,300,000冊!

自信表達技巧,完整的步驟和方法的典範
自卑與自大 讓你成為弱者
自信與力量 讓你成為自我實現的強者

你能不能對人表達出溫暖而正面的情緒?
你在派對中是否能自然地跟陌生人談話?
你是否有時候覺得無法對人講清楚自己的願望?
你是否經常遭受委屈,像身處社會中的低階層?

許多人隱忍自己的情緒,什麼都不說,結果自己生悶氣。
有的人則是以懲罰性的貶低言詞回擊侵略者。

在這樣的時刻,我們都需要「自信表達改善人際關係」

不需要威脅別人以避免被威脅,也不需要別人委屈你,
藉由學習有效的自信表達技巧,
你可以正面且坦誠地應對,
不讓壞情緒伴隨壞溝通。

這時,我們都需要一套生存戰術,也就是「自信表達」,來設法回應對方,讓對方知道這樣做不對。有些人忍氣吞聲生生悶氣就算了,有些人會用冷嘲熱諷全力展開報復。羅伯.艾伯提和麥可.艾蒙斯博士認為應該有更好的方式。不需要「為所欲為」、「以牙還牙」,也不需要「唾面自乾」。他們堅信人人平等的原則,鼓勵人們彼此尊重,提倡一種比較不具侵略性的自我表達,告訴讀者在人生中如何不需要控制他人,卻仍然擁有主控權。

「自信表達」適用範圍廣泛,從職場到家庭,可以提升情人之間的親密關係,甚至面對陌生人也能適用。本書舉出豐富的日常生活情境範例供讀者練習,讓讀者得到具體而實際的建議

作者簡介

羅伯.艾伯提博士

心理學家,主編,顧問,美國心理學學會成員,以及美國婚姻與家庭治療協會臨床會員。

麥可.艾蒙斯博士

私人診所心理醫師,並擔任政府、企業和教育機構的顧問。

譯者簡介

白豐碩

英國新堡大學筆譯碩士,現任淡江大學和世新大學講師,熱衷於語言文字工作

商品訊息簡述:

  • 譯者:白豐碩
  • 出版社:晨星

    新功能介紹

  • 出版日期:2010/05/28
  • 語言:繁體中文


自信的力量

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▲ 吸塵器大廠Dyson在近日挖角了超跑車廠Aston Martin的產品研發總監Ian Minards,似乎代表著他們確定要踏足造車領域。(圖/資料照片)



記者鄭閎/綜合報導

在今年五月英國衛報曾經報導,英政府將資助Dyson開發電動車,不過後續消息則修正成資助Dyson開發電池科技,而Dyson拒絕對該則報導發表意見。

但最新的消息傳出,近日Dyson挖角了超跑車廠Aston Martin的產品研發總監Ian Minards,這位自1997年就進入AM工作的工程師,最新的力作就是前陣子才發表不久的DB11。

▲Ian Minards是一位自1997年就加入Aston Martin的工程師,最新的DB11正是他的力作。



其實Dyson在挖角這位汽車界大將之前,去年就花了多達9,000萬美元,買下了一間北美的電池製造廠,這間名為Sakti3的公司過去聲稱它們的固態電池,比特斯拉所採用的Panasonic具有更高的能量密度,不僅可以降低電動車的電池成本,也比較安全。

此外,Dyson發言人表示未來三四年內,他們還要招募3,000位科學家和工程師,雖然他並沒有談到造車的事情,但由於找來了Ian Minards,又買下了電池廠,外加這間公司在馬達領域累積了不少技術,從上述面相看來,Dyson追隨潮流,開發電動車似乎已經是板上釘釘的事情。

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